J’aime bien traverser ces lieux chargés d’histoire au petit matin. Je les ai pour moi tout seul et je peux essayer d’imaginer la vie autrefois. 
En ce dimanche, pas un chat… ou presque.
Je descends rapidement vers la vallée par des chemins bien plus faciles que ceux par lesquels je suis venu.
Lorsque je me retourne, je peux voir Abbadia sur laquelle veille encore la pleine lune. 
J’ai à nouveau cette impression que la très large vallée du Paglia est quasi désertique. Les quelques villages se perchent sur des collines sur ses bord.
Tout en bas, … une zone industrielle et une voie rapide, puis je traverse le fiume Paglia.
Et un peu plus loin, un de ses affluents, lorsqu’il y a de l’eau. Il a été nommé Senna.
Je remonte un peu et je retrouve de longues traversées sur de larges pistes au milieu de rien .
Je quitte la Toscane pour le Latium. 
A première vue, ce n’est pas fort différent.
Je suis bien content d’arriver à Proceno le premier village depuis 28km, et surtout le premier bar!
À partir d’ici 1h30 de marche pour atteindre l’étape. Je retrouve avec plaisir un sentier en sous-bois.
Asuapendente, selon mon traducteur cela signifierait « de l’eau en pendentif « , est un joli village qui a gardé en partie ses remparts et qui est en dehors des circuits touristiques. La preuve? Le Spritz ici est à 3€50 pour 8 à Sienne ou San Gimignano.
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